Med udgangspunkt i det du ønsker at få hjælp til, har vi en samtale. I samtalen hjælper jeg dig langsomt frem til selv at mærke og føle og erfare, hvad der rører sig i dig. Og du får indsigt i, hvad der sker i dine omgivelser.

Igennem dette lærer du mere om dig selv. Du lærer nyt om dine følelser, dine behov, dine ønsker og dine muligheder. Det hjælper dig til at finde ud af, hvad du kan gøre, i forhold til en problemstilling du står i. Det kan styrke dit selvværd og din livsglæde.

Jeg vil altid have stor opmærksomhed på, hvordan du har det. Samtalen foregår med stor respekt for dine ønsker og behov og med omsorg for dine følelser. Din tryghed er central.

Hvor mange gange vi taler sammen, afhænger udelukkende af hvad du har lyst til.

Jeg arbejder bl.a. med følgende emner:

  • Børn, barndom, tilknytning.
  • Opdragelse, familieliv.
  • Sorg og kriser i livet.
  • Ensomhed og venskaber.
  • Personlig udvikling.
  • Stress.
  • Angst.
  • Depression.
  • Traumer.
  • Omsorgssvigt.
  • Overgreb.